パーソナルジムGRACIAS本町店の
女性トレーナーミホさん

肥満予防健康管理士の資格を持ち
元保育士でもあります。

ミホトレーナーのすごい所は

ダイエット指導だけではなく

手技により身体を整え関節や筋肉が動きやすくしてからトレーニングを行うことです。

１回のトレーニングで身体のラインがこれくらいはかわります。

従来のキツイ筋トレではなく

ボディラインを変えたい人や身体を引き締めたい人、

ポッコリお腹、巻き肩、猫背、反り腰も

１回で改善されます。

良い姿勢になることにより

筋肉に正しく負荷がかかるようになり

トレーニング効果が高まり

身体が引き締まっていくと考えています。

他のジムや整体で効果が出なかった方は

一度体験トレーニングで

ボディラインの変化を実感してみてくださいね。

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